Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Почему мужчина унижает и оскорбляет женщину: психология поведения мужчин». Также Вы можете бесплатно проконсультироваться у юристов онлайн прямо на сайте.
Главное, границы допустимого в любых отношениях устанавливаете вы сами. Если избранник начал позволять себе колкости в ваш адрес, а вы сразу же отреагировали, значит, вы обладаете нормальной самооценкой и четко понимаете собственные границы. Ни один тиран тут просто не приживется, так как вы сумеете отстоять право на личную свободу и собственное мнение.
Как вести себя с мужем, который изводит оскорблениями
Однако если вы уже давно живете с человеком, который вас унижает, начать стоит с работы над самооценкой и самоощущением. Нужно проговаривать все недовольства сразу же, как только они возникают, а не замалчивать конфликтные ситуации. Откажитесь от роли жертвы. Человек ко всему привыкает — и вы привыкнете быть униженной и оскорбленной, а мужчина — сливать на вас весь негатив.
Как точно НЕ нужно реагировать на его оскорбления
🚫 оскорблять в ответ. Это усугубит ситуацию и приведет к разрыву;
🚫 угрожать расставанием и не делать этого. Он поймет, что цена вашему слову и достоинству — ноль;
🚫 выдвигать требования в истерическом порыве. Он вряд ли их услышит, и точно не воспримет всерьез, поэтому предварительно надо подождать, пока все успокоятся;
🚫 надеяться, что это пройдет и ситуация как-нибудь изменится сама. Не изменится! Нужно ваше оперативное вмешательство;
🚫 оправдывать его: «ну он же выпил, с пьяного какой спрос», «да его начальник довел, не буду еще и я тут со своими обидами», «у него бешеный темперамент, поорет и остынет», «я сама виновата, не так приготовила/погладила/посмотрела» и так далее. Оскорблениям нет и не может быть оправданий! Он взрослый и в состоянии отвечать за свои поступки, и даже контролировать себя;
🚫 жаловаться родителям, родственникам, друзьям и случайным прохожим. Вы потом его простите, а они нет. Подробнее о вреде жалоб на мужа читайте здесь.
Унижения от пьяного мужа
Что делать, если муж постоянно оскорбляет вас в пьяном состоянии? В первую очередь постарайтесь абстрагироваться и разобраться в ситуации. Помните, что алкоголизм чаще всего поражает тех людей, которые переносят сильные и регулярные стрессы. Поэтому, если ваш любимый человек злоупотребляет спиртными напитками, возможно, ему не хватает вашей поддержки и внутреннего спокойствия.
Именно стремление скрыться от действительности, реального мира влечет за собой деградацию личности. В такие моменты человек попросту не понимает, что происходит в его семье и на чьей стороне справедливость. Если ваш супруг страдает от такой зависимости, первым делом попробуйте помочь ему в борьбе с пагубным пристрастием и оказать необходимую моральную поддержку. Если же он наотрез отказывается от любой помощи, у вас остается лишь два варианта: изменить собственное отношение к мужу и смириться с ситуацией или же разорвать болезненные отношения и уйти от садиста.
Последствия для ребенка
Возможно, вы будете удивлены, но самый значимый удар от оскорблений и унижений супруга получают ваши дети. Ведь действительно только кажется, что ребенок никак не причастен к конфликту. На самом же деле мать для детей является всегда и во всем защитником, и когда ее обижают, ребенок теряет такое необходимое ощущение защищенности. В результате он подвергается сильному стрессу, который постепенно может проявляться в тяге к садизму, воровству, разнообразным фобиям и другим психологическим отклонениям.
Если речь идет об унижениях и оскорблениях мужа при ребенке, то все психологи единогласно сходятся во мнении, что выход из ситуации один: остановить все происходящее. И вариантов здесь множество: начиная всяческими психологическими семинарами и заканчивая полным разрывом отношений. В каждой индивидуальной ситуации может быть свой выход.
Перечислив правильные реакции на девиантное поведение мужа, кратко охарактеризуем наиболее распространенные ошибки. Что не следует делать?
- Игнорировать проблему. Помните: во взрослой жизни трудности не решаются сами собой, они требуют вашего прямого участия. Делая вид, что не услышали оскорблений, вы самолично даете супругу «зеленый свет», позволяя продолжить начатое.
- Молчать. Такое популярное среди российских женщин замалчивание доставляет колоссальный эмоциональный дискомфорт, может приводить к развитию серьезных заболеваний на нервной почве. Вы можете плакать, когда вам больно. Можете поделиться переживаниями с близкими, чтобы стало легче. Это нормальные поведенческие практики, за которые не должно быть стыдно.
- Ненавидеть. Не копите внутри негативную энергию. Любую обиду легче простить и отпустить, нежели бережно хранить в душе, холя и лелея.
- Жить ради детей. Если вы понимаете, что больше не любите этого человека, зачем продолжать мучать себя? Запомните: токсичные родительские отношения не смогут принести ребенку пользы.
- Отвечать агрессией. Даже если очень хочется крикнуть в ответ что-нибудь эдакое, следует бороться с подобными порывами. Они никогда не приведут к ожидаемой эмоциональной разрядке. Обзываться – всегда плохое решение.
Методы решения проблемы
Существует классический алгоритм выхода из затруднительной конфликтной ситуации. Ниже подробно разберем все его пункты. Что делать, если муж оскорбляет и унижает:
- Анализ ситуации. Столкнувшись с необоснованной агрессией, первым делом постарайтесь абстрагироваться от личных обид и трезво оценить произошедшее. В какой именно момент разгорелась ссора? Чем была вызвана? Как супруг начал вести себя после?
- Если скандал разгорелся впервые, был вызван какими-то объективными причинами, следует сделать небольшую передышку и после поговорить с супругом. Важно, чтобы он осознал собственную неправоту и искренне извинился. Если все разворачивается по такому сценарию, то причин для паники нет – ситуация вполне рядовая, никто от нее не застрахован.
- Если ссоры носят постоянный характер и доставляют супругу эмоциональное наслаждение и удовлетворение, без посторонней помощи обойтись не удастся. Необходимо обсудить произошедшее, договориться о совместном походе психологу. В ходе нескольких сеансов удастся выявить «корень зла».
Конечно, не стоит питать иллюзий, что супруг моментально откликнется на ваши просьбы и захочет обсуждать свои личную жизнь с посторонним человеком. Россияне (в большинстве своем) не готовы к проработке личных проблем со специалистами, склонны прятаться в собственных комплексах и зажимах.
Что делать, если муж постоянно унижает и оскорбляет тебя, придирается, покрывает матом:
- Поделитесь своими переживаниями с супругом. Дайте понять, что вы чувствуете себя униженной. Если вы просто терпите или обсуждаете поведение мужа с подружками, а не с ним, то в вашей семье точно ничего не изменится. Обозначьте, что для вас такое взаимодействие не является нормой, что это причиняет вам боль. Объясните, что проблема есть. А если супруг не видит ее и не хочет в этом разбираться, то нет смысла продолжать отношения. Важно: не забывайте, что причиной могут быть как личные проблемы партнера, так и ваши ошибки – не накидывайтесь с обвинениями, старайтесь придерживаться нейтрального оттенка в разговоре.
- Определите причину. Для этого понаблюдайте за поведением супруга. Можно делать это вместе, вести дневник. Ваша задача – зафиксировать все ситуации, в которых случаются оскорбления и унижения, а потом выявить то, что их объединяет. Записывайте все: место, время, других участников и т.д. А также подумайте, когда это началось. Если супруг был всегда агрессивным, то, вероятнее всего, причина – детские травмы. Если с недавних пор он стал проявлять неуважение к жене, то это может быть связано с истощением, проблемами на работе, накопившемся недовольством в браке и т.д. Ведите дневник 2-4 недели, а потом еще раз перечитайте список вероятных причин, по которым муж унижает жену, и подумайте, что актуально для вашей пары.
- Составьте план коррекции. Ознакомьтесь с научной литературой и статьями по вашей теме, обратитесь на психологические форумы или к психологу.
Помните о том, что агрессия мужчины может быть связана как с его личными травмами, так и с проблемами в ваших отношениях. Например, это может быть ответом на дефицит эмоциональной или физической близости в отношениях, на неуважение со стороны супруги или на ее нереализованность, равнодушное отношение к внешности или личностному развитию. Некоторые мужчины оскорбляют жен, пытаясь тем самым простимулировать на позитивные изменения. Конечно, с точки зрения психологии, это неэффективный способ, но, возможно, супругу незнакомы другие. В общем, нужно подробно и честно поговорить друг с другом.
Муж унижает и оскорбляет: причины
Для начала необходимо разобраться в том, почему мужчины унижают женщин. Существует немало факторов, которые заставляют представителей сильного пола обижать жён. Для того чтобы решить эту проблему, разберёмся с возможными причинами.
- Чувства к жене угасли
Если чувства партнёра остыли, он поймёт, что ему больше ни к чему вести себя так, как вам нравится. Он почувствует себя расслабленно, ведь ему уже не нужно показывать себя только с хорошей стороны. Он не будет сглаживать углы, а станет, наоборот, провоцировать ссоры.
Иногда мужчина просто боится сказать женщине, что разлюбил её, не только, чтобы не обидеть, но и по другим причинам. И тогда он просто начинает вести себя таким образом, чтобы жена сама задумалась о разводе. Подобная тактика кажется неправильной, но, несмотря на это, многие люди поступают именно так. Происходит это из-за того, что они не хотят брать на себя ответственность за отношения и первыми предлагать своей спутнице расстаться.
Есть и другие ситуации, когда муж обижает жену из-за того, что чувства остыли. Например, если парню удобно жить с вами. Чаще всего тут задействована материальная сторона: у вас общая квартира либо он живёт у вас, вы хорошо зарабатываете. Тогда он не захочет уходить, чтобы не потерять какие-то блага, а вас просто не будет уважать, потому что вы ему безразличны.
- Социальная нереализованность
Успех в социальной сфере очень важен для многих людей, особенно для сильной половины человечества. Если его нет, то самооценка человека снижается, появляется неуверенность в себе. Чтобы как-то компенсировать этот недостаток, парни находят способы самоутвердиться перед другими. По их мнению, демонстрация своей власти помогает это сделать. Первыми под раздачу попадают, конечно, жёны и дети. Но ребёнка может обидеть каждый, а вот девушка, хоть и слабое существо, но считается неплохим объектом для оскорблений. Для людей с низким социальным статусом унижение женщины мужчиной считается подтверждением уверенности и превосходства. Особенно это проявляется, если супруга хотя бы немного успешнее своего мужа. Тогда он всеми способами пытается доказать обратное и унизить жену. Может оскорблять её внешность, черты характера, любые поступки, говорить, что она неправа, при каждой удобной ситуации. В общем, пытается понизить её уровень.
Таким людям свойственно сплетничать о других, постоянно осуждать окружающих, не только близких. Если вы замечаете за любимым эти признаки, задумайтесь. Возможно, он просто очень неуверенно ощущает себя в обществе и таким образом защищается.
- Женщина постоянно провоцирует скандалы
Причина ссор может быть не только в мужчине, но и в женщине. Слабый пол иногда своим поведением просто не оставляет второй половине шансов решить вопрос спокойно. Если жена слишком контролирует избранника, критикует его, рассказывает, как и что делать, как вести себя, он может не выдержать и выплеснуть свои эмоции в грубой форме.
Девушки, не замечая за собой каких-то особенностей поведения, даже не подозревают, что сами виноваты в плохом отношении со стороны мужчины. Поэтому необходимо уметь следить не только за любимым, но и за собой.
Чтобы вы поняли, о чём идёт речь, приведём несколько примеров, когда женщина провоцирует скандалы:
- Показывает излишнюю ревность – проверяет карманы, пытается найти аромат женских духов, волосы на одежде и другие «улики». Сюда же относятся проверка телефона, постоянные расспросы о том, где муж, и контроль всех его действий сводит человека с ума.
- Сама оскорбляет спутника – в некорректной форме сообщает о том, что фигура парня неидеальна, что он не умеет стильно одеваться, сам не отличается красотой, работа у него плохая, денег мало, дом в плохом состоянии и так далее.
- Совершает действия, которые сильно не нравятся мужчине, которые он считает неправильными – злоупотребляет алкоголем, поздно приходит домой, ничего не делает по дому. В этом случае, если муж говорит обидные слова, можно сказать, что он делает это ради вас, несмотря на грубую форму.
Прежде чем винить возлюбленного в ссорах, проанализируйте собственное поведение. Ведь зачастую каждый в паре ведёт себя идентично партнёру. Возможно, вам стоит проконтролировать себя. Обиды часто становятся причиной новых конфликтов.
- Психические заболевания мужчины
Психическое состояние играет большую роль в поведении. Поэтому даже небольшие нарушения становятся причиной плохого отношения. Существует немало заболеваний, которые меняют человека. Поговорим о них:
- Депрессия – снижение настроения, притупление чувств, ощущение опустошения, излишние переживания. Симптомов у этого расстройства много, но каждый из них оказывает влияние на состояние людей. Находясь в депрессии, муж может быть абсолютно безразличным к вам или, наоборот, гневным, вспыльчивым, чувствительным.
- Истерия – любимый может пытаться привлекать ваше внимание любыми способами, в том числе критикой и оскорблениями. Люди с истерией не могут толком контролировать проявление своих эмоций, поэтому срываются на окружающих.
- Белая горячка – да, это тоже считается психическим расстройством, если человек длительное время злоупотребляет алкоголем. В этом случае можно наблюдать частые и резкие перепады настроения, от спокойного до агрессивного.
- Навязчивые состояния – невозможность отвлечься от беспокоящих мыслей. Если муж, например, ревнует вас или слишком заботится, он не сможет надолго об этом забыть. Чтобы как-то решить «проблему», которую он видит, мужчина будет контролировать вас, причём часто в грубой форме.
- Нарциссическое расстройство личности – завышенная самооценка. Люди, страдающие этим, считают себя лучше окружающих. Они думают, что остальные недостойны их, и готовы оскорблять и унижать даже любимую.
- Стресс и нарушение адаптации – возникают обычно после сильного шока. Могут вызывать нарушение понимания обычных правил морали, принятых в обществе. Из-за этого человек способен вести себя агрессивно, не понимая этого.
Мы перечислили лишь часть заболеваний, которые влияют на поведение мужчины, его поступки и отношение к женщине. Все они схожи тем, что наносят вред как вам, так и супругу, и требуют лечения.
- Мужчина находится в алкогольной, наркотической зависимости
Часто причиной того, что муж унижает и оскорбляет, является его слабость к алкогольным напиткам или наркотическим веществам. Это происходит из-за двух факторов:
- Сами вещества, содержащиеся в алкоголе или наркотиках, способны влиять на восприятие мира и поведение человека. Этиловый спирт губительно действует на функции мозга, отвечающие за эмоции. В наркотических препаратах имеются опасные составляющие, повреждающие центральную нервную систему. Это приводит к возникновению всевозможных нарушений. При их приёме мужчина может терять чувство контроля, не понимать, что он делает, и не думать о том, какими последствиями для окружающих может обернуться его поведение.
- Кроме того, сама зависимость является психическим расстройством и имеет множество последствий для больного. В этом состоянии люди чувствуют себя плохо морально и физически. Они могут испытывать стресс, быть подвержены перепадам настроения, излишней чувствительности.
Почему муж оскорбляет и обижает: как себя вести в ответ?
Моральное насилие считается более губительным, чем физическое. Оно проявляется по-разному. Ярко выраженная форма: человека охватывает ярость, он оскорбляет и старается унизить ближнего. Скрытая форма: слова и действия, вроде бы ничего плохого не выражают, а мимика, интонация и жесты излучают негатив. Причиной поведения мужчины-агрессора обычно является не сама женщина, а процессы, происходящие в глубине его психики. Решать подобную проблему нужно комплексно. Придется задействовать весь свой потенциал, быть терпеливым, сильно любить и иметь огромное желание восстановить тёплые отношения. В некоторых случаях понадобится помощь специалиста, такого как психолог-гипнолог Батурин Никита Валерьевич.
Бывает ещё одна разновидность агрессии. Обычно беспокойство испытывают молодые супруги с ранимой психикой: муж обзывает меня матом, как себя вести, помогут советы психолога.
Причина 1: для мужа это нормальный стиль общения, он не понимает, насколько это вам неприятно.
Что делать: методично доносить до супруга, что такой стиль общения вас не устраивает.
Причина 2: муж отстаивает своё личное пространство.
Что делать: соблюдать границы личного пространства.
Причина 3: изначально сложился неуважительный стиль общения. Возможно, вы сами провоцируете своим общением такую реакцию мужа, но делаете это без матерных выражений.
Что делать: проанализировать свой стиль общения, изменить поведение.
Причина 4: таким способом муж быстро достигает желаемого.
Что делать: подумайте вместе с супругом, как, не прибегая к матерным выражениям, достичь то, чего он хочет.
Будет ли ваш брак счастливым и продолжительным, зависит от каждодневной работы над отношениями, взаимной любви, терпимости и уважения друг к другу.
Причины такого поведения
Достойные гармоничные отношения требуют колоссальной работы обоих супругов. К сожалению, рутина и повседневность, дополненные постоянной усталостью и хроническим недостатком свободного времени, могут негативно сказываться на внутреннем настрое, вызывая холодность, отчужденность, а порой и вовсе раздражительность.
Последнее особенно опасно для семейных союзов, поскольку нередко становится причиной крупных конфликтов, ссор и скандалов, в ходе которых могут прозвучать самые обидные и горькие слова.
Почему мужчина оскорбляет женщину? Вопрос, который звучит в каждой пятой паре. И, действительно, что заставляет самого дорого и близкого человека в один момент превращаться в деспотичного тирана, главная цель которого – обзывать и обижать свою партнершу?
В современной психологии существует несколько причин, объясняющих описанную модель поведения. Наиболее популярными и типичными среди них являются:
- Патологическая нехватка любви. Если в раннем возрасте ребенка «недолюбили» его родители, высока вероятность того, что, повзрослев, он превратится в довольно холодного и колкого человека. Чрезмерная агрессия в данном случае выступает защитной реакцией, которая позволяет отгораживаться от внешних трудностей. Что примечательно, выплескивается она, как правило, на самых родных и близких, а посторонние люди попадают под раздачу не часто. Это весьма серьезная проблема, требующая долгой проработки с психологом.
- Переизбыток внимания. Парадоксально, но чрезмерная заботливость, которую родители проявляют по отношению к ребенку, также способна нанести существенный урон. Гиперопека приводит к тому, что малыш начинает ощущать свою важность и исключительность, учится мастерски манипулировать окружающими. Это начинается в раннем детстве, а к периоду зрелости достигает грандиозных масштабов – невинная игра «в доминанта» превращается в систематические унижения и оскорбления.
- Токсичные отношения мать/ребенок. Материнская любовь (особенно к сыновьям) не знает границ. И, как показывает психологическая практика, ответная сыновья реакция бывает не менее сильной. Однако отношения родителей и детей не всегда бывают теплыми и гармоничными. Мужчина, лишенный ласки, внимания и заботы со стороны матери, скорее всего вырастет деспотом и тираном, преследующим единственную цель – самоутвердиться в глазах родительницы. В том числе и за счет унижений, оскорблений, а порой и избиений собственной супруги.
- «Взрывоопасные отношения». Существует категория парочек, для которых скандалы и ссоры выступают в качестве своеобразной подпитки. Они наполняют жизнь новыми ощущениями и оттенками, помогают развеять скуку и усталость. Однако у всего должны быть границы. И, играя в «жестокие игры», вы должны быть максимально осторожны. Особенно важно уметь контролировать себя семьям, где растут маленькие дети. Дело в том, что родители – главные трансляторы ценностей, традиций, шаблонов поведения. Разжигая очередную пламенную ссору, вы можете попросту исказить образ нормальных отношений в представлении ребенка.
Таким образом, в очередной раз подтверждается истинность высказываний Зигмунда Фрейда – многие проблемы родом из детства. Однако, не только ранние психологические травмы способны приводить к семейному садизму. Далее предлагается подборка факторов, почему муж оскорбляет и унижает жену, проявлявшихся в сознательном возрасте.
- Угасание чувств. Порой необоснованные упреки и оскорбления выступают в качестве последнего крика о помощи. Мужчина начинает остывать по отношению к избраннице и всеми доступными силами пытается разжечь былой огонь. К сожалению, самый простой способ попытаться сделать это – начать задевать партнершу, отпускать колкости в ее сторону. Отметим, что способ действительно простой, однако мало результативный.
- Любовница. Возникновение третьих лиц всегда негативно сказывается на качестве отношений. Интрижка на стороне – это свежо, авантюрно и интересно. Она раззадоривает мужчину, заставляет его идеализировать новую женщину, постоянно сравнивать ее с супругой.
- Рутина. Пожалуй, самая распространенная причина. В череде одинаковых дней мы отвыкаем ценить простые, но такие важные вещи, начинаем ворчать и жаловаться. Сознательно уходя в токсичные модели поведения, будьте готовы получать в ответ оскорбления.
- Зависимость. Как бы печально это не звучало, но в сознании многих женщин продолжают сохраняться иждивенческие настроения вроде «Мужчина – самый главный!», «Мужчина все решает!», «Место женщины на кухне» и т.д. Мысля в перечисленных терминах, девушка постепенно превращает в незримую тень своего избранника. У нее исчезают собственные цели и интересы, а жизнь посвящается угождению чужим прихотям. Естественно, в семье пропадает уважение, а муж начинает весьма потребительски относиться к супруге. Все начинается вроде бы незначительной пренебрежительностью и постепенно перерастает в обидные оскорбления.
Разобравшись, почему муж постоянно оскорбляет и унижает, попытаемся понять, как исправить это.
Периодическая раздражительность, как отсутствие самоконтроля
Периодическое раздражительное поведение и агрессия мужа может свидетельствовать о психопатизации невротической личности, когда подражая обижают близких людей. Когда человек убежден, что не может разрешить проблемы, достичь желаемого и крайне раздражен и недоволен этим, он может переносить свое раздражение, гнев, неудовлетворенность на других людей, как правило, близких и более слабых.
Чаще всего ими становятся жены, дети, подчиненные, домашние животные.Используя такую форму поведения в стрессовой ситуации, человек также может жаловаться, ныть, взывать к сочувствию и утверждать, что он прав и делает все верно, а внешние обстоятельства и другие люди являются непреодолимыми препятствиями и причинами его неудач.
Поскольку причина реакций на стресс находится в самом человеке, то есть в Вашем супруге, а не в Вас, повлиять на свои реакции и свое поведение может только он сам. Как относиться к людям и реагировать на ситуации выбирает он с помощью своих убеждений.
Навыки эмоционального самоконтроля должны быть выработаны до подросткового возраста. Если взрослый человек не научился контролировать свои негативные эмоции, ему может помочь специалист. Психопатизация поддается коррекции на длительной психотерапии.
Характер и поведение жены
Но не только мужское воспитание, но и характер прекрасных дам, может приводить к приступам агрессии у сильной половины человечества. Некоторым женщинам нравиться ныть и ворчать, демонстрировать свое плохое настроение и просто молчать. Такой ее обиженный вид, постоянная обида может вызывать приступы гнева и агрессии у мужчины.
В этом варианте ответ мужчины будет равен поведению девушки или женщины, которая настаивает на своем мнении или устраивает истерики без причин. Женщине просто не хватает аргументов, либо умения попросту настоять на собственной позиции.
Причина тут понятна – виноват женский менталитет, ее поведение и характер. Но унизить и оскорбить – это не выход из ситуации, какие можно дать паре советы в этом отношении?
Что делать, если муж оскорбляет: психология и план действий
Вы любящая жена, хорошая хозяйка и заботливая мать, вас уважают коллеги по работе, вы всегда ухожены и не даёте повода для ревности. Он вечно недоволен. Любая мелочь вызывает у него приступ агрессии, выливающийся в поток брани и оскорблений. Ни слёзы, ни уговоры, ни ответная брань не только ничего не меняют, но и ещё больше усугубляют ситуацию. Почему муж оскорбляет и унижает жену, докопаться до истины поможет психология отношений.
- Подобные взаимоотношения были у его родителей.
Ребёнок, выросший в семье, где нет взаимопонимания, а отец постоянно грубит матери, с большой вероятностью изберёт подобную модель поведения. Винить его в этом нельзя, поскольку, другого жизненного опыта у него не было.
- Виной всему его комплексы или ревность.
Закомплексованные мужчины, с заниженной самооценкой пытаются таким образом самоутвердиться. Специалисты поясняют, что морально подавляя жену, говоря ей, что она уродина, корова, безмозглая курица и прочее, в своём сознании мужчина становится совершеннее. Таким типам свойственно высказываться подобным образом и о других людях из его окружения.
- Проблемы, не относящиеся к супруге.
Беда мужчины в том, что преследуя благую цель, не взваливать свои трудности на близких, он в итоге бессознательно выплёскивает накопившийся негатив на любимого человека. Происходит это ещё потому, что муж полагает, что супруга вместо поддержки начнёт его осуждать или просто, её мнение для него не авторитетно.
- Разлюбил.
Предпосылки для этого могут быть разные, но всё сводится к одному, жизнь с нелюбимым человеком превращается в ад. Почему муж обзывает жену, вместо того, чтобы сесть за стол переговоров и спокойно всё обсудить, психология объясняет такое поведение индивидуальной особенностью человека, заложенной в детстве.
- Происходит сравнение с кем-то:
- такое происходит в семьях, где муж — маменькин сынок, он полагает, что вы должны делать всё так же, как его мама;
- другой вариант — появление любовницы, само собой сравнение не в вашу пользу;
- третий вариант — у него второй брак, и он сравнивает вас с предшественницей.
Муж обзывает и унижает, потому что, по его мнению, вы не соответствуете идеалу, придуманному им, советы психолога — не принимать сказанное на свой счёт, это только его субъективная оценка.
- Вы его провоцируете.
Да, милые дамы, вы тоже не ангелы. Возможно, вместо того, чтобы уделить внимание супругу, вы часами просматриваете сериалы или трещите по телефону с подружками. Или у вас постоянно болит голова, понимаете о чём речь. Такое поведение могут спровоцировать нелестные отзывы о его родственниках или близких, вызывающая одежда или высокомерие по отношению к нему. Не имея навыков коммуникации, мужчины криком пытаются добиться желаемого.
Вы провели анализ происходящего, сделали работу над ошибками, терпеливо исполняли роль любящей жены. Он же считает, что всё, что происходит между вами, это норма, мол, милые бранятся, только тешатся. Что делать, если муж оскорбляет и унижает, как привести отношения к норме — применяем советы психолога:
- Покиньте дом. Даже если вы ещё не приняли решение порвать отношения окончательно, ваш уход может отрезвить его. На неделю прервите общение, не отвечайте на звонки и попытки увидеться. По возвращении дайте понять, что мирная жизнь без его участия, вас устраивает больше. И останетесь ли вы вместе, зависит, насколько он готов измениться. Если готов, не давайте поблажек, но и не попрекайте прошлым. Относитесь, прежде всего, к себе с уважением, проявите благородство, помогая мужу победить негативные качества.
- Попробуйте проигнорировать приступ агрессии. Уйдите в другую комнату, а когда поток оскорблений иссякнет, спокойно, но уверенно скажите: «Я на тебя не обижаюсь, потому что точно знаю, что выкрикнутые тобой мерзости, отображают только твоё внутренне состояние и не имеют никакого отношения к действительности. Я уверена, что если ты срываешься на мне, то тебе самому требуется помощь. Я готова оказать тебе поддержку и победить твою слабость. Но в будущем, не желаю видеть этих истерик, иначе это закончится распадом нашего брака».
- Когда вы будете в людном месте, но без детей и знакомых, задайте ему несколько нелицеприятных вопросов. Людное место сдержит его от вспышки гнева, обычно домашние деспоты на людях ведут себя сдержано, боясь негативной оценки окружающих.
Моральное насилие, как и многое другое, можно попытаться предупредить. В некоторых случаях попытки окажутся безрезультатными, но часть браков они еще могут спасти:
- Совместно обсуждать проблему и искать решение. Если есть конфликт, то есть его причина. Она нуждается в устранении. Потому не следует молчать и терпеть – надо искать всех устраивающее решение.
- Внимательно присматриваться еще к будущему супругу. Люди не меняются по щелчку пальцев. Того, кто склонен к абьюзу впоследствии, можно опознать до брака. Следует приглядеться к личным качествам парня-избранника.
- Следить за собой. Бывает так, что неуважение к себе как к личности выливается в аналогичное неуважение со стороны окружающих. Не столько ради супруга, ради себя самой женщина должна следить за своими внешностью, речью и развитием.
| Причина | Объяснение психологов |
| Подобная модель отношений в его семье | Если родители мужчины постоянно ссорились, в семье была напряженная обстановка и отец часто обижал мать, то он с большой вероятностью унаследует эту модель поведения. Ребенок учится всему не с книг, лекций и наставлений, а исключительно с примеров самых близких старших. Люди пьют, курят, становятся аккуратными и педантичными, если такое поведение было свойственно кому-то из родителей. Супруг, выросший в такой ситуации, просто не умеет вести себя иначе |
| Комплексы и ревность | Если у мужчины низкая самооценка и много поводов быть неуверенным в себе, то он постоянно старается подавить жену морально, внушить ей, что она «не такая». Такими нападениями он пытается защитить свою неполноценность. Психологи объясняют такое поведение так: убеждая самого себя и жену, что она некрасивая, глупая, неинтересная, он в своем сознании становится немного лучше. Такие люди склонны говорить плохо не только о близких, но и обо всех остальных. Усугубляют проблему успехи жены или ее позитивные взгляды на жизнь. Мужа раздражает ее радость и достижения, признания женщины другими людьми. Он будет неосознанно стараться снизить ее самооценку, чтобы она оказалась на его уровне и с ним «заодно» |
| Трудный период, не связанный с женой | Мужчины немногословны по своей природе и когда у них проблемы, им трудно признать свои слабости и поделиться переживаниями. Но накапливаемые негативные эмоции вместе с избытком тестостерона провоцируют агрессию, и супруг начинает оскорблять, хамить, предъявлять необоснованные претензии. У него, как и у любого человека, есть необходимость выплеснуть все плохое, но боясь осуждения или низкой оценки супруги, он начинает вести себя именно таким образом |
В каком случае спасут любовь и терпеливая работа над отношениями
Женщинам свойственно занимать позицию спасительниц. Они готовы терпеть боль, оскорбления и побои из-за боязни одиночества, ради детей или даже потому, что некуда уходить. Любящая супруга рассчитывает на то, что мужчина однажды изменится, и не спешит расставаться с домашним тираном. При этом она сама не в силах его изменить или перевоспитать. Но можно дать второй шанс при таких условиях:
ЧИТАТЬ
Ругаемся с мужем каждый день: как исправить ситуацию
- мужчина искренне раскаивается;
- супруг был сильно пьян и не смог себя сдержать, но сожалеет;
- побои и оскорбления были разовым явлением;
- муж неуверен в себе, переживает тяжелый личностный кризис и нуждается в поддержке;
- он готов работать над восстановлением отношений и доказывает это на практике.
Определить степень искренности раскаяния супруга легко — нужно просто посмотреть на его дальнейшие действия. Если он действительно осознал свою вину и дорожит отношениями, будут видны кардинальные перемены в его поведении.
Перечислив правильные реакции на девиантное поведение мужа, кратко охарактеризуем наиболее распространенные ошибки. Что не следует делать?
- Игнорировать проблему. Помните: во взрослой жизни трудности не решаются сами собой, они требуют вашего прямого участия. Делая вид, что не услышали оскорблений, вы самолично даете супругу «зеленый свет», позволяя продолжить начатое.
- Молчать. Такое популярное среди российских женщин замалчивание доставляет колоссальный эмоциональный дискомфорт, может приводить к развитию серьезных заболеваний на нервной почве. Вы можете плакать, когда вам больно. Можете поделиться переживаниями с близкими, чтобы стало легче. Это нормальные поведенческие практики, за которые не должно быть стыдно.
- Ненавидеть. Не копите внутри негативную энергию. Любую обиду легче простить и отпустить, нежели бережно хранить в душе, холя и лелея.
- Жить ради детей. Если вы понимаете, что больше не любите этого человека, зачем продолжать мучать себя? Запомните: токсичные родительские отношения не смогут принести ребенку пользы.
- Отвечать агрессией. Даже если очень хочется крикнуть в ответ что-нибудь эдакое, следует бороться с подобными порывами. Они никогда не приведут к ожидаемой эмоциональной разрядке. Обзываться – всегда плохое решение.